zdjecia przed

Jeśli chcesz wstawić fotkę z tabeli kalorii możesz użyć tradycyjnej metody , wejdź na stronę gdzie masz ułożoną dietę , później na klawiaturze wciśnij przycisk PrtScr (Printscreen) ---> włącz painta i wklej zdjęcie ,wytnij niepotrzebną część , zapisz i wstaw na dowolny serwis gdzie można wstawić zdjęcia , np. wrzuta.pl. Możesz też użyć programu MW [...]

[...] rzezby,z tym miechem to wiem dlatego teraz ta sesja zimowa porzadna zeby zwiekszyc mase,ale ta porzadna bo wiesz jaka sie robi na omach,ze pozno ciezko o szczegoly,a te zdjecia to tak jak mowilem to byly na jakies 18 dni przed niedoszlymi zawodami wiec jeszcze mialem troche czasu na dorzezbienie no i wlasnie mialem zaczynac jeszcze finabol [...]

[...] to pierwszy cykl,szalejesz. ps.co do danych w profilu,to badz anonimowy,chodzilo mi o cyferki,diete,wymiary.a ta waga to do jakiego wzrostu np? 150 czy 200cm? ale powodzenia i zdrowia,zrob zdjecia "przed".bedzie mozna zobaczyc za pol roku jakie beda efekty.znajac zycie to jeszcze zmodyfikujesz pewnie pare razy rozpiske,wtrakcie cyklu.

evia przed snem najbardziej wskazany jest tuńczyk z puszki (ten w sosie własnym). Polecam Chcesz mieć silne bicepsy? Rób przysiady Moje zdjecia po 2 latach cwiczen: http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=98484 =_=SFD 100% CLEAN CLUB=_=

[...] 17 latka trenujacego bejzbol, ktory to na skutek przyjmowania sterydow wpadl w gleboka depresje i sie zabil. Pokazano jego nienaruszony od smierci pokoj dzieciecy, slodkie zdjecia itd. Pokazano dramat zony z powodu braku 75mln plemnikow w spermie, ktore to bohater mial przed cyklem (ani slowo o odblokowaniu) chyba chodzi o walory smakowe, bo [...]

wpadł mu w oko ten chopaczek ze zdjecia chce sie pewnie strzepac przed fotami

[...] no jestem-odpowiada a masz garnitur od Gucciego? -nie, nie mam odpowiada dalej sie pyta: -a moze masz koszule od Versace? nie, nie mam - odpowiada to moze masz chociaz spodnie od Dolce&Gabbana? -nie -eee...to Ty zwykly p3dal jestes a ten ze zdjecia to B-50 przed tym jak zaczal pakowac... Zmieniony przez - skyline85 w dniu 2009-07-05 20:38:01

[...] sobie ze "szkoda masy" i lazicie zatluszczeni, ale dumni bo jest 90 kilo na wadze, tylko ze jakby zbic caly fat to by zostalo moze z 70. Popatrz sobie chlopie na zdjecia startowe kilku naszych semi-prosow i porownaj siebie do nich. Mowienie "ZDAJE SOBIE SPRAWE ZE Z KAZDYM CYKLEM NA MASE ODKLADA SIE TLUSZCZ I TO JEST NIE [...]

600g kreatyny spokojnie starczy ci na dwa cykle ale glutaminy i Ovopolu nie. Ovopol biorąc 30-40g przed snem starczy Ci na ok 30 dni a glutaminy potrzeba ok 10g na dzień(5g po treningu i 5 rano) więc starczy Ci na 40 dni czyli tyle co powinien trwać jeden cykl kreatynowy. http://www.sfd.pl/topic.asp?whichpage=1&topic_id=67623 - zdjęcia z filmu [...]

[...] aktywności czasem wprowadzałem, chciałem to teraz zmienić tylko przed tym chciałem się upewnić, w którym kierunku powinienem się kierować. Wstawiam zdjęcia. :) /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/c635c18d46df48ae843bf0354382b5f4.JPG /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/d52906e88ba24b2081e2e313842268aa.JPG PS. Dziękuje Administratorowi/Moderatorowi za przeniesienie [...]

dziwne po cyklu ci waga nie spadła ?? woda nie zeszła ??? dopiero przed maturą ci spadło hmmm... Założyciel Mafi / Masa RulezZ / oto moje zdjęcia po 4 miechach ćwiczeń-http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=94977 a to po 7 miesiącach zmagań z tym sportem-http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=109971

no dodaje nowe zdjecia zrobione przed chwilą toplecy na luzie

Wedle zdjęcia to kupa roboty przed Tobą ;-D

co do zdjęcia porównującego forme arnolfa z przed lat a arnolda teraz, to nawet gdyby ten stary Arnold był przerobiony to ni byłoby nic dziwnego gdyby tak wyglądał. To jest gośc który ma już ponad 60 lat, wielu sześćdziesięciolatków wygląda podobnie w tym wieku. Nic dziwnego że nie jest już piękny i umięśniony, bo wiek robi swoje.

Jest i to spora...niestety mam krzywy kręgosłup i żeby zrobić motylki prosto muszę korygować pozycję przed lustrem a zdjęcia robił brat i mnie nie korygował zaraz dam robione w lustrze może bedzie lepiej ;D

przed chwila zjadłam 200 g chipsów i teraz to raczej na pewno zwymiotuje a tak powaznie, to ty zakladales te tematy z linkiem do zdjecia penisa z tymi p.i.e.r.d.o.ł.a.m.i? pamietam ze ten temat sie juz przewijal i wyszło na to ze to jest powiedzmy normalne. Ale weź poczekaj moze na Boofiego

Panowie to są stare zdjęcia bo nie mam nic nowego one są gdzies z przed pół roku temu ale chciałem je dac do oceny.Jak zrobie niebawem nowe to wrzuce napewno. Dzięki za SOGI!

dostosuje się w takim razie do waszych rad;) mam zamiar rozpocząc cykl jakos od polowy stycznia wiec postaram się zrobić zdjecia z przed i po cyklu i w miare mozliwosci zdawac relacje z efektów;)

Daj więcej fotek(regulamin działu). Dziwią mnie niektóre komentarze,bezinteresownie złośliwe.Masz już pewne podstawy i ciągle dużo pracy przed Tobą,ale znajdziesz w Galerii zdjęcia zarówno znacznie słabszych jak i dużo lepiej zbudowanych chłopaków

3 zdjęcia robione przed sekundą :) hehe nie sugerować się datą w aparacie :) bluza naprawdę dużo lepiej prezentuje się na kimś niż na podłodze hehe :)